ПРИЧИНИ ЧУТЛИВОСТІ ШКІРИ

Чутлива шкіра напрочуд неприємний і дискомфортний стан, від якого страждають люди різного віку. Ви можете навіть не знати, що у вас чутлива шкіра, доки вона не дасть негативну реакцію на певний засіб для догляду за шкірою або інгредієнт. Насправді, понад 60% жінок і 40% чоловіків зазначають у себе певний ступінь чутливості шкіри. Існує багато причин, які призводять до чутливості, й не всі люди реагують на подразники однаково.

Чутливість шкіри може бути наслідком використання певних косметичних засобів, продуктів по догляду за шкірою, мила або лосьйонів. Її можна характеризувати як будь-яку неприємну сенсорну реакцію, таку як свербіж, печіння, поколювання або сухість, яка є постійною. Хоча визначити безпосередню причину може бути складно, надмірної чутливості можна позбутися.

Часто чутливу шкіру ототожнюють із сухою, проте це не одне й те саме. Хоча ви можете відчувати і те, і інше, суха шкіра - це тип шкіри, тоді як чутлива шкіра часто є симптомом певного захворювання або алергії.

Нижче ми розповімо більше про чутливу шкіру, симптоми, на які слід звернути увагу, а також поради щодо догляду за нею.

СУХА ШКІРА ЧИ ЧУТЛИВА?

Хоча шкіра може бути водночас чутливою і сухою, між цими станами є різниця. Суха шкіра - це коли верхній шар шкіри висихає через нестачу вологи. Причиною може бути генетична схильність, вік, фактори навколишнього середовища або агресивні продукти. Найпоширенішою причиною сухої та чутливої шкіри є порушення шкірного бар'єру. Коли бар'єру не вистачає вологи, він не може захистити себе від зовнішніх подразників. Суха шкіра може страждати на свербіж або шорсткість, тоді як чутлива шкіра може пекти або поколювати після використання певних продуктів.

Симптоми сухої шкіри включають:

• стягнутість;
• тьмяність;
• шорсткість;
• лущення;
• нестача природних олій.

Для лікування сухої шкіри потрібно зосередитися на її зволоженні, допомагаючи епідермісу утримувати вологу. Використовуйте зволожуючий крем з такими інгредієнтами, як гіалуронова кислота або ніацинамід. Якщо у вас чутлива шкіра, спробуйте використовувати зволожувальний або очищувальний засіб без ароматизаторів. Уникайте таких компонентів як спирт і ментол, не перестарайтеся з відлущуванням і використовуйте зволожувач повітря. Якщо доглядові засоби не дають бажаного результату, варто проконсультуватися з дерматологом.

СИМПТОМИ ЧУТЛИВОЇ ШКІРИ

Хоча чутлива шкіра є досить поширеним явищем, її симптоми можуть проявлятися по-різному. Жінки схильні до чутливої шкіри більше, ніж чоловіки. Це може бути пов'язано з тим, що у жінок, як правило, тонша шкіра, ніж у чоловіків. Жінки також використовують більше засобів, ніж чоловіки, що може призвести до того, що шкіра стає більш вразливою до подразників. Люди з чутливою шкірою можуть відчувати частий свербіж, печіння, поколювання або сильний дискомфорт після використання певного засобу для догляду за шкірою, макіяжу, сонцезахисного крему або навіть миючого засобу. Простіше кажучи, чутлива шкіра - це шкіра, яка легко подразнюється продуктами, які зазвичай не повинні викликати реакції.

ЩО СПРИЧИНЯЄ ЧУТЛИВІСТЬ ШКІРИ?

Чутлива шкіра виникає через подразнення верхнього шару шкіри. Це подразнення виникає, коли природний бар'єр шкіри послаблюється. Ця чутливість може бути викликана місцевими засобами або умовами навколишнього середовища, наприклад, екстремальною погодою чи вітром. Якщо вам цікаво, чому ваша шкіра реагує на певні продукти або інгредієнти, одна з наведених нижче причин може мати місце.

Екзема

Це стан, при якому на ділянках шкіри виникає запалення, свербіж і шорсткі плями. Найчастіше ви можете помітити екзему на руках, шиї, ліктях, обличчі, губах, стопах і колінах. Загальні симптоми включають

• сухість;
• тріщинки;
• свербіж;
• намокання та утворення кірочок;
• пухирці;
• набряк;
• лущення.

Один з найважливіших моментів при екземі - регулярно зволожувати шкіру щонайменше двічі на день. Шукайте засоби без ароматизаторів і барвників, які містять ліпіди або кераміди, що покращують захисний бар'єр шкіри. Ви також можете застосовувати місцеві стероїди або приймати пероральні препарати за призначенням дерматолога.

Контактний дерматит (алергічний)

Алергічний контактний дерматит виникає, коли у вас є реакція на певний алерген, речовину або хімікат. Це спонукає вашу імунну систему реагувати у відповідь, що впливає на шкіру. Таку реакцію можуть викликати лосьйони, мило, миючі засоби, пральні порошки або інші косметичні засоби. У випадку контактного дерматиту реакція проявиться через 24-48 годин після контакту. Загальні симптоми цих алергічних реакцій включають

• почервоніння;
• набряк;
• свербіж;
• печіння;
• висипання.

Щоб захистити шкіру від повторної алергічної реакції в майбутньому, слід уникати контакту з речовиною-подразником. При лікуванні алергічного контактного дерматиту промийте ділянку великою кількістю води, щоб видалити всі сліди алергену. Також слід використовувати м'які зволожуючі креми, щоб підтримувати шкіру зволоженою, а також допомогти їй відновитися.

Фотодерматози

Фотодерматози спричиняються ненормальною реакцією шкіри на сонячне світло, зазвичай на шкідливі ультрафіолетові промені. Висип, пухирі або подразнення шкіри можуть бути наслідком фотодерматозів, але можуть бути й інші симптоми, як висипання на ділянках шкіри, що безпосередньо піддаються впливу сонячних променів.

Сонячні опіки

У такому випадку стан шкіри погіршується навесні та/або влітку. Якщо ваша шкіра надмірно чутлива до сонячних променів, вам потрібно вжити належних заходів, щоб забезпечити її захист. Окрім чутливості шкіри, вплив сонця може призвести до неприємних змін кольору шкіри - виникнення мелазми та сонячних плям. Завжди наносьте сонцезахисний крем із фактором захисту не менше 30 SPF. Під час вмивання обличчя або тіла використовуйте м'який засіб, щоб не пошкодити шкірний бар'єр.

Розацеа

Розацеа - це шкірне захворювання, яке викликає надмірну чутливість шкіри. В основному вражає обличчя, але може поширюватися на шию та груди, залежно від ступеня тяжкості. Використання певних косметичних засобів може викликати відчуття печіння або свербіння, а також інші симптоми:

• стійке почервоніння;
• дрібні нерівності;
• видимі кровоносні судини;
• гіперемія.

Розацеа часто викликається певним тригером, наприклад, перебуванням на сонці, фізичними вправами або навіть гарячими напоями. Довготривале лікування включає використання кремів, призначених дерматологом, а також апаратні методики терапії. При розацеа варто вибирати зволожуючий крем, який бореться з почервонінням і захищає шкіру від подразнення.

ЗАСОБИ [ comfort zone ] ДЛЯ ЧУТЛИВОЇ ШКІРИ

Remedy Cream To Oil. Цей кремовий очищувальний засіб на основі молочка та олії містить бетанін, який видаляє забруднення та макіяж, не позбавляючи шкіру обличчя природних олій.

Essential Micellar Water. Заспокійлива формула на основі складних молекул рослинного походження, які м'яко очищають шкіру, делікатно видаляє макіяж з обличчя, очей та губ.

Essential Milk. Кремоподібне очищувальне молочко чудово підходить для всіх типів шкіри, але особливо для чутливої, яка часто страждає на стягнутість, подразнення або свербіж після вмивання за допомогою пінки.

Remedy Toner. Цей тонік не містить спирту, очищує, зволожує та відновлює шкіру, не пересушуючи її.

Remedy Serum. Створена для щоденного зволоження, ця сироватка має легку текстуру, що швидко поглинається і допомагає захистити природний бар'єр шкіри.

/skin regimen/ Tulsi Booster. Виготовлена на основі священної індійської трави тулсі, ця захисна та живильна олія має легку текстуру і швидко вбирається у шкіру, роблячи її шовковистою та сяючою.

Remedy Cream. Легкий заспокійливий крем містить пребіотик природного походження та олію марули для зміцнення захисного бар’єру шкіри. Він на 91% складається з натуральних інгредієнтів.

Якщо після використання м’яких засобів ви не бачите покращення стану своєї чутливої шкіри варто проконсультуватися з дерматологом, щоб виключити будь-які серйозні захворювання, що лежать в основі проблеми. Для лікування проявів чутливості шкіри, таких як екзема або розацеа, може бути призначений місцевий стероїдний крем.

ПОРАДИ ДЛЯ ВЛАСНИКІВ ЧУТЛИВОЇ ШКІРИ

• Не приймайте гарячий душ та ванну.
• Використовуйте м'яке мило та миючі засоби без ароматизаторів.
• Уникайте жорстких відлущувальних засобів.
• Обирайте гіпоалергенний пральний порошок.
• Зволожуйте шкіру вранці та ввечері.
• Тестуйте нові продукти на ділянці шкіри перед повним застосуванням.
• Утримуйте шкіру зволоженою протягом дня.
• Наносьте сонцезахисний крем.
• Уникайте барвників, ароматизаторів та консервантів.

Чутлива шкіра може приносити багато неприємностей, але існують способи ефективного догляду за нею. Будьте обережні з продуктами, які ви обираєте, обов'язково вирайте високоякісні, натуральні, м'які засоби, як ті, що пропонує [ comfort zone ]. Пошук засобів для догляду за шкірою, які підходять саме вам, може зайняти певний час, але пам'ятайте, що підтримувати чутливу шкіру в хорошому стані не так вже й складно. Іноді найефективніший догляд за шкірою може бути найпростішим.