ЛЕЧЕНИЕ ПОВРЕЖДЕННОГО ГИДРОЛИПИДНОГО БАРЬЕРА КОЖИ

Наша кожа - один из ключевых показателей общего состояния здоровья и самочувствия. Кожа помогает защищать организм от внешних факторов, бактерий и инфекций, а также регулирует общую температуру. Это естественный барьер для внешних повреждений, ультрафиолета, патогенных микроорганизмов и окислительных стрессов. Если водный барьер вашей кожи поврежден, она становится более восприимчивой к таким проблемам, как обезвоживание, чувствительность и ускоренное старение.

Сосредотачиваясь непосредственно на уходе за целостностью кожи, [ comfort zone ] предлагает решения, которые помогут способствовать здоровому обновлению клеток кожи, восстановлению поврежденного кожного барьера и оптимизации общего состояния здоровья.

"Восстановление нарушенного гидролипидного кожного барьера требует мягкого подхода с использованием питательных продуктов, таких как успокаивающие антиоксидантные масла, успокаивающие сыворотки и защитные увлажняющие кремы, как утром, так и вечером".
Элизабет Неме, сертифицированный врач-косметолог, главный тренер [ comfort zone ]

АНАТОМИЯ КОЖИ

Чтобы бороться с проблемами кожи, важно понимать, как она устроена. Кожа состоит из нескольких слоев, включая эпидермис, дерму и гиподерму. Внутри эпидермиса (внешнего слоя) есть несколько внутренних слоев. Роговой слой эпидермиса является внешним, а базальный слой является самым глубоким. Роговой слой функционирует как защитный барьер от внешних факторов, тогда как базальный слой отвечает за регенерацию клеток кожи.

Клетки кожи имеют естественный жизненный цикл, начиная с их образования в базальном слое эпидермиса. Новые регенерированные клетки выталкиваются вверх, медленно высыхают и в конце концов отслаиваются. Когда старые ороговевшие клетки отслаиваются, их заменяют омоложенные клетки, которые проложили себе путь вверх, к внешнему слою кожи. Однако с возрастом скорость обновления клеток кожи уменьшается, что приводит к ее обезвоживанию.

Кожа имеет три основных защитных слоя: микробиом, липидный барьер и кислотную мантию. Эпидермальные липиды состоят из церамидов, жирных кислот и холестерина. В сочетании эти соединения могут максимизировать антивозрастные преимущества, уменьшить воспаление и увеличить удержание влаги. Липидный барьер особенно важен для предотвращения трансэпидермальной потери воды, что в конечном итоге защищает от внешних агрессивных факторов. Клетки кожи также состоят из естественных увлажняющих факторов (NMF), которые помогают удерживать влагу в коже и сохранять ее целостность.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОВРЕЖДЕННОГО ЗАЩИТНОГО БАРЬЕРА

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша кожа выглядит жирной в одни дни и сухой в другие? При анализе типа кожи и чувствительности ее гидролипидного барьера следует учитывать несколько факторов. Жирная кожа возникает при чрезмерной выработке кожного сала, тогда как сухость кожи возникает из-за недостаточной выработки кожного сала. Эти крайности вызваны дефицитом липидов. Можно также наблюдать сочетание обоих типов кожи, когда кожа в Т-зоне лица жирная, а поверхность щек более сухая.

Люди с чувствительным типом кожи могут страдать от повреждения барьера из-за дефицита липидов и легкого проникновения внешних раздражителей. Если вы страдаете от экземы, розацеа, покраснения или раздражения, вам нужен уход за кожей с использованием увлажняющих средств, богатых гиалуроновой кислотой и керамидами, чтобы восстановить ее увлажненность. Если одновременно наносить слишком много продуктов, таких как ретиноиды, кислоты (с высоким содержанием щелочи) и тоники. В случае воспаленной или поврежденной кожи стоит упростить процедуру ухода, и отказаться от агрессивных отшелушивающих средств, чтобы восстановить баланс.

Если у вас постоянные проблемы с кожей, возможно, стоит обратиться к дерматологу или специалисту по уходу за кожей, который проанализирует ваш тип кожи, состояние и ее чувствительность, чтобы определить причину проблем.

ПРИЧИНЫ ПОВРЕЖДЕНИЯ БАРЬЕРА КОЖИ

Микробиом - это внешний слой поверхности кожи, который содержит микроорганизмы, помогающие коже и иммунной системе организма функционировать должным образом. Нарушение баланса в микробиоме может ослабить защитные механизмы кожи и привести к инфекциям, воспалениям или вирусам. Существует множество факторов, которые могут нарушить водный барьер кожи.

Распространенные раздражители

Жесткие моющие средства, абразивные скрабы, моющие средства, ароматизаторы и средства для ухода за кожей с высоким содержанием химических веществ являются распространенными раздражителями, которые могут привести к повреждению барьера. Раздражение может проявляться в виде покраснения, зуда, стянутости кожи или отека. Замена тяжелых щелочных продуктов на более мягкие, сбалансированные по уровню рН, поможет минимизировать раздражение.

Экологические стрессоры

Свободные радикалы в окружающей среде, вызванные загрязнением и УФ-лучами, могут вызвать быстрое старение кожи, особенно при длительном воздействии. Эти воздействия окружающей среды разрушают коллаген, что приводит к появлению мелких морщин, изменению цвета кожи и потере ее упругости. Экстремальные погодные условия также могут напрямую влиять на здоровье кожи. В зависимости от того, ваша кожа больше подвергается воздействию солнечных лучей или холодных погодных условий, может потребоваться корректировка ухода, чтобы сбалансировать ее увлажнение и защиту.

Эластичность и старение

Эластичность кожи - это ее способность растягиваться и восстанавливаться до здорового состояния. С возрастом кожа начинает терять белки коллагена и эластина из-за гормональных изменений и уменьшения выработки природных масел. Существует несколько способов восстановить и сохранить эластичность кожи, среди которых использование солнцезащитных средств с высоким SPF, употребление гиалуроновой кислоты и коллагеновых добавок.

"ДА" И "НЕТ" ДЛЯ ЗДОРОВОГО ГИДРОЛИПИДНОГО БАРЬЕРА КОЖИ

Очень важно создать эффективную и бережную рутину ухода за кожей, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение гидролипидного барьера. Предлагаем советы, как поддерживать здоровый гидролипидный барьер:

Выбор мягкого средства для очищения

Для кожи, склонной к раздражениям, важно выбрать мягкое, сбалансированное по уровню рН очищающее средство, чтобы избежать лишения кожи ее естественных масел. Remedy Cream to Oil - средство для умывания, разработанное специально для чувствительной кожи, которое укрепляет и сохраняет кожный барьер благодаря своим смягчающим свойствам. Очищающие компоненты с глицерином и гиалуроновой кислотой помогут повысить способность кожи удерживать влагу и оставаться увлажненной.

Если вы чрезмерно очищаете кожу, кислотная мантия может нарушиться из-за чрезмерной выработки кожного сала. Этот избыток приводит к истощению керамидов, что может привести к закупориванию пор. Горячая вода также может лишить кожу естественных масел, оставляя ее обезвоженной.

Сбалансированное отшелушивание

Существует два ключевых пилинга для кожи, известные как AHA (альфа-гидроксикислоты) и BHA (бета-гидроксикислоты). Хотя пилинг необходим для удаления отмерших клеток кожи, его следует использовать умеренно, чтобы не лишать кожу ее естественных масел и не подвергать слои кожи чрезмерному воздействию солнечных лучей. AHA менее абразивны и помогают уменьшить видимость мелких морщин, тогда как BHA более полезны для кожи, склонной к акне. BHA считаются "жирорастворимыми", что позволяет им проникать за пределы поверхности кожи в поры. АНА действуют исключительно на поверхности кожи. Очень важно правильно подобрать пилинг именно для вашей кожи.

Увлажнение - ключ к успеху

Правильное увлажнение имеет важное значение для поддержания здорового и упругого кожного барьера, способствования более яркому цвету лица, уменьшения видимости мелких морщин и общего молодого сияния.

Увлажняющие компоненты помогают питать кислотную мантию и способствуют повышению ее защитных свойств. Как уже упоминалось ранее, кислотная мантия является частью каркаса, создающего здоровый кожный барьер. Это тонкая пленка на поверхности кожи, состоящая из липидов сальных желез, смешанных с аминокислотами. Мантия удерживает влагу и защищает от бактерий, которые пытаются проникнуть через кожный барьер.

Защита от солнца

Солнцезащитный крем необходим для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитный крем широкого спектра действия следует наносить ежедневно. Это особенно актуально после пилинга, поскольку ваша кожа становится более уязвимой к внешним факторам.

Избегайте агрессивных ингредиентов

Избегайте агрессивных ингредиентов, таких как тоники на спиртовой основе, сильные кислоты и синтетические ароматизаторы, в своем ежедневном уходе за кожей, чтобы уберечь ее от побочных реакций.

Разумное нанесение средств

Правило разумного нанесения средств заключается в том, чтобы наносить их от самого легкого к самому тяжелому. Очищающие средства и тоники помогут подготовить кожу, восстановив ее pH-баланс и удалив омертвевшие клетки. Сыворотки, увлажняющие и солнцезащитные средства завершат процесс нанесения и усилят впитываемость всех активных ингредиентов.

Подбор процедуры в соответствии с типом кожи

Правильный подбор процедуры ухода за кожей начинается с понимания вашего уникального типа кожи, что позволит вам выбрать средства, которые эффективно решают ваши конкретные проблемы и запросы.

ОСНОВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ГИДРОЛИПИДНОГО БАРЬЕРА

Очень важно знать об активных ингредиентах, входящих в состав продуктов, поскольку они играют важную роль в усвоении питательных веществ. Ретинол, гиалуроновая кислота, ниацинамид и керамиды - это некоторые из самых распространенных активных ингредиентов для ухода за кожей, которые играют ключевую роль в восстановлении и поддержании здорового гидролипидного барьера и имеют антивозрастные эффекты. Гиалуроновая кислота сохраняет влагу, тогда как ниацинамид укрепляет гидролипидную пленку и борется с чувствительностью к воспалению. Ретинол - популярный ингредиент, который стимулирует синтез коллагена и эластина, улучшая структуру кожи. Керамиды действуют как герметик, удерживая влагу в коже. Увлажнители - это тип увлажняющих агентов, которые вытягивают воду в наружный слой кожи из более глубоких слоев кожи и воздуха.

Гиалуроновая кислота

Восстановление содержания воды в коже в течение дня имеет решающее значение для предотвращения старения. Гиалуроновая кислота - это увлажнитель, который помогает удерживать влагу, растягивает кожу и уменьшает видимость морщин. Коллекция [ comfort zone] Hydramemory сочетает натуральные ингредиенты и гиалуроновую кислоту в различных формах, чтобы обеспечить долговременный запас воды в коже и эффективную защиту кожного барьера.

Глицерин является увлажнителем

Глицерин также является увлажнителем, который обычно используется с окклюзионными материалами, чтобы удерживать влагу, которую они втягивают в кожу, и способствовать более быстрому заживлению кожи. Универсальность глицерина - от очищающих до увлажняющих средств - делает его основным ингредиентом, способствующим полноценному уходу за кожей, который питает и восстанавливает ее.

Антиоксиданты

Антиоксиданты нейтрализуют нестабильные молекулы свободных радикалов, предотвращая повреждение кожи. Сыворотки, как правило, предлагают более целенаправленный подход для достижения абсорбции активных ингредиентов. Например, витамин С - антиоксидант, который помогает осветлить цвет лица и сбалансировать гиперпигментацию. Еще один мощный антиоксидант, который помогает успокоить раздраженную кожу, уменьшить покраснения и снять воспаление - экстракт зеленого чая.

Натуральные масла

Такие масла, как масло ягод годжи, масло макадамии, аргановое масло, масло шиповника и масло жожоба, особенно эффективно улучшают эластичность кожи и уменьшают видимость мелких морщин. Масло от [ comfort zone ] Renight Oil способствует двойному питательному и антиоксидантному действию. Важно правильно подобрать масло для своего типа кожи:

• жирная или склонная к акне кожа: выбирайте легкие масла, такие как масло виноградных косточек или розмарина, чтобы не забивать поры;
• сухая кожа: выбирайте более насыщенные и тяжелые масла, такие как масло авокадо или арганы, которые глубже проникают в кожу.

Гидролипидный барьер может быть легко поврежден, если его не защищать должным образом или не увлажнять кожу. Увлажняющие средства, натуральные масла и солнцезащитные средства помогут сохранить кожу здоровой, упругой и сияющей в долгосрочной перспективе. Найдите свои идеальные средства для поддержания кожного барьера, молодости и красоты вместе с [ comfort zone ].